11 de outubro de 2022
Todos sabem que a saúde começa pela boca, por isso uma alimentação saudável é fundamental para uma boa saúde. Aqui vão algumas dicas importantes: Dividida a […]
11 de outubro de 2022
Pais e mães, brincar com os filhos é fundamental para as crianças. A fase da vida entre a gestação e os três anos de idade vai […]
11 de outubro de 2022
Os meses de inverno, com noites e dias mais frios, trazem consigo os problemas de saúde causados pelas temperaturas mais baixas. Uma das doenças que pode […]
11 de outubro de 2022
Não fique muito tempo na mesma posição. No trabalho, a cada 50 minutos, faça alongamentos por alguns minutos. Alongue pernas e braços, alongue o pescoço e […]
28 de março de 2022
Desde a época dos nossos avós, criança sempre foi cedo para a cama. Era só jantar, ficar mais um pouquinho ali pela sala e já ia […]
16 de julho de 2021
Todo mundo que tem 40 anos ou mais já sentiu alguma vez aquela dor chata nas costas que desce pela perna, passando por baixo da nádega, […]
25 de maio de 2021
A data de 3 de junho marca o Dia Mundial de Combate à Obesidade Mórbida Infantil. A obesidade é considerada uma epidemia no mundo todo. Segundo […]
25 de maio de 2021
A data de 14 de junho marca o Dia Mundial do Doador de Sangue. Neste ano de pandemia, vimos os estoques dos bancos de sangue caírem […]
25 de maio de 2021
21 de junho é o Dia Nacional e Mundial de Controle da Asma. Asma é uma doença pulmonar inflamatória crônica, com episódios repetidos de falta de […]
25 de maio de 2021
Quem não teve dor de cabeça uma vez na vida? Dor de cabeça ou cefaleia é uma das queixas mais frequentes no dia a dia da […]
26 de janeiro de 2021
Quando comemos, os alimentos passam por um tubo que desce pelo tórax e vai da garganta ao estômago, chamado esôfago. Entre o esôfago e o estômago, […]
26 de janeiro de 2021
Todos as pessoas podem ter lapsos de memória, mas é normal que essas falhas sejam mais comuns a partir dos 60 anos. Esses esquecimentos normalmente não […]
23 de janeiro de 2021
Atividade física é qualquer movimento que gaste energia, como caminhar, lavar louça ou subir escadas. O contrário disso é o sedentarismo: um estado muito reduzido de […]
